Já mám advent hrozně ráda. A nenechám se o zábavu na advent připravit. Zároveň se mi ale vánoční tloustnutí nezamlouvá. VIDÍTE SE V TOM? CO S TÍM? … TOHLE!
7 tipů pro advent 2022 jak nepřibrat na váze
číst více
kardio
Postava hruška: Jak zhubnout zadek a stehna? Zná jen každá 4. z 10 žen
Cvičíme ve fitku pro ženy s vámi a víme, jak zhubnout zadek a stehna. K získání lepší postavy stačí chodit na trénink třikrát týdně, minimálně na “půl hodinku”.
Jak nepřibrat o Vánocích?
Jak nepřibrat o Vánocích
Neřešte dárky pod stromeček na poslední chvíli
Akce!!Nečekejte s předsevzetím na prosinec nebo leden, napište Ježíškovi už teď v listopadu. Žijeme nyní v náročné době, nevíme, co nás čeká, ale jedno je jisté. Na sebe a své blízké...
Podzimní sklizeň: All in jen za 3333 Kč – další důvod, proč cvičit na podzim
Jak na imunitu? Podzimní dny se zkracují a začíná být venku chladno. Proč chodit cvičit právě v podzimních měsících? Neprůstřelná fyzička Pokud jste začala už v předchozích měsících, teď na...
Vemte kámošku ve středu 28.9. cvičit: ostatní svátky do konce roku 2022 bude zavřeno
Svátek 28.9. budou všechny pražské pobočky otevřeny: rezervujte si speciálky Milé klientky, necháme na státní svátek ve středu 28.9. otevřené všechny pobočky jako ve všední den. Na kruháč je vstup...
Lymfodrenážní masáž je tajný tip pro jednodušší hubnutí a proti celulitidě, který 63 % žen nevyzkoušelo
Co ženám přináší přístrojová lymfodrenáž? Lymfodrenážní proceduru využívají klientky na Pankráci a ve Strašnicích. Zanedlouho ji zavedeme i na Vinohradech. Co si pod pojmem přístrojová lymfodrenáž...
Maminky, cvičte, hlídání zařídím. Vždyť dítě potřebuje aspoň 3 rodiče 🙂
Jste maminka, nemáte hlídání a ráda byste se svou postavou něco udělala? Přitom nemáte ráda organizovaná cvičení? Zároveň se děsíte toho, že by vaše poporodní kila ve fitcentru pozorovali mladí...
Léto v pohybu 2022 – jak to dopadlo?
Výsledky letního věrnostního programu AURA Jsme nadšené, že jste se účastnily naší věrnostní letní akce. I když bylo toto léto opravdu vedro, zamakaly jste na udržení vaší kondice. I v roce 2022...
Myslíte to vážně? My taky. 2letý All-IN pro ty, co myslí vážně dopředu
Poslouchat vaší oblíbenou hudbu při cvičení je dobré, ale poslouchat vaše tělo je lepší. Dva roky cvičení nejsou prázdniny Jules Verne přišel s knihou Dva roky prázdnin. My přicházíme s nabídkou Dva...
7 z 10 žen to neví: udržitelné zdravé návyky umožní zapomenout na drastické diety
Co to znamená mít „zdravé návyky“? Dámy, už jste někdy v životě zkoušely dietu? A jak dlouho Vám to vydrželo? Není lepší místo neustálého zkoušení diet zařadit „udržitelné návyky“? Tedy zdravé...
Nakopněte podzim s ALL IN plánem na 4 měsíce
Srpnová akční nabídka si dala na čas, a už je tady: Do konce roku 2022 si můžete udělat náskok před ostatními a využívat na našich pobočkách všechny služby na 4 měsíce jen za akčních 4.444 Kč.akce...
