Já mám advent hrozně ráda. A nenechám se o zábavu na advent připravit. Zároveň se mi ale vánoční tloustnutí nezamlouvá. VIDÍTE SE V TOM? CO S TÍM? … TOHLE!
7 tipů pro advent 2022 jak nepřibrat na váze
číst více
fitko
2022-11 Vítáme nové trenérky
Na jaké nové tváře se můžete v aurách těšit? Moc rády informujeme o nových členkách bezva týmu nadšených fitnesaček, které jsou na pobočkách pro vás. Znáte principy pro trenérky AURA? Principy pro...
Postava hruška: Jak zhubnout zadek a stehna? Zná jen každá 4. z 10 žen
Cvičíme ve fitku pro ženy s vámi a víme, jak zhubnout zadek a stehna. K získání lepší postavy stačí chodit na trénink třikrát týdně, minimálně na “půl hodinku”.
Jak nepřibrat o Vánocích?
Jak nepřibrat o Vánocích
Fit fat: S 3-4 kily navíc můžete být fit
Obezita je nebezpečná, víme všechny. Můžete ale být Fit Fat? Tedy trochu silnější, přitom zdravé a fit?
Neřešte dárky pod stromeček na poslední chvíli
Akce!!Nečekejte s předsevzetím na prosinec nebo leden, napište Ježíškovi už teď v listopadu. Žijeme nyní v náročné době, nevíme, co nás čeká, ale jedno je jisté. Na sebe a své blízké...
Podzimní sklizeň: All in jen za 3333 Kč – další důvod, proč cvičit na podzim
Jak na imunitu? Podzimní dny se zkracují a začíná být venku chladno. Proč chodit cvičit právě v podzimních měsících? Neprůstřelná fyzička Pokud jste začala už v předchozích měsících, teď na...
Pohyb v roce 2022 Čechům chybí
Smutný průzkum: Češi se nehýbou a platí miliardy, pohyb není zvykem V těle máme více než 600 svalů, které pohyb umožňují, ale také potřebují. Sedavé zaměstnání a nedostatek pohybu způsobuje...
VacuShape na 30 minut
Bojovník proti přebytečnému tuku a pomerančové kůži Ještě nikdy jste nevyzkoušela Vacushape a nevíte, jak vypadá? Přístroj Vacushape je vakuová komora a uvnitř se nachází běžecký pas. Napomáhá...
Kralupy slavnostně otevřeny!
Dnes je den slavnostního zahájení pobočky AURA Fit v Kralupech Co vše na pobočce najdete? Základ je kruhový trénink na pístových strojích pro ženy,v kardiozóně máme osvědčené eliptikaly tak jako na...
Týden ALL-IN pro všechny členky!
Právě tento týden můžete využít všechny naše služby. 10.-17.10. využijte ALL-IN week ZDARMAaž do konce října můžete provést upgrade na plnohodnotný all in Co vše můžete využít v ALL IN plánu? 1....
Voucher aurafit
Chcete darovat členství? Využijte vouchery! Využijte novou možnost, jak darovat služby nebo přímo ALL-IN členství v AURA Fit. Nově připravíme na míru pro Vaši kamarádku či kolegyni individuální...
