Kondice k nezaplacení, inflace však roste Dlouhá pracovní doba, rodinné povinnosti nebo nedostatek financí, rostoucí inflace cen. To jsou okolnosti, které nám nejčastěji brání v dodržování...
Nejlepším dárkem pro děti je zdravá maminka Vím o čem mluvím. Sama jsem maminka tří synů a oni jsou hnacím motorem ve dnech, kdy se mi vážně nechce cvičit. Vzpomenu si, že tu chci být pro ně co...
Vytahané tepláky a děravá trička už dávno vyšly z módy Správné oblečení nám může při tréninku nejen zlepšit náladu, ale obléct se hezky nás také může motivovat k lepším výkonům. Aura Fit Lady Cluby...
Hřešit je lidské a ženské Je jasné, že mlsat není nic super zdravého pro vaše tělo, ale to teď neřešíme… Jsme prostě jen ženy, kteří občas potřebují provést nějaký ten hříšek. Aby tyto prohřešky...
Co dělat o květnových svátcích? Sportovní procházka je super řešení pro rodinný kardio pohyb. První a druhou květnovou neděli jsou Aura Fit Lady Cluby zavřené. 1.5. má být polojasno a cca 15 stupňů....
Ženy = čarodějky Každá z nás je tak trochu čarodějka. Specificky, unikátně, zkrátka po svém. Každá žena má svá kouzla a čáry a mnohdy jich užívá zcela nevědomky. Novodobé čarodějky spojuje...
Last minute do léta Odložila jste své novoroční předsevzetí na později, protože léto bylo daleko? Mám pro Vás zprávu, léto tu bude za 10 týdnů. Ano, máme 10 týdnů na to vyladit své postavy do...
O Náměsíčníku Pražské náměstí Jiřího z Poděbrad se v posledních letech výrazně proměnilo a Náměsíčník byl při tom. Kromě tradičních trhů zde vyrostlo nespočet kaváren i s posezením venku a „Jiřák“...
Nově výživové poradenství a Otevírací doba o velikonocích Přichází čas jarní přípravy do plavek!s Aurou jednoduše stihneme tuhle letní sezonu! Pokud není dost slunečního svitu venku, navštěvujte...
Jak jsem začala chodit do solárka Svojí první permanentku jsem dostala k letošním narozeninám. Do té doby jsem jen kolem modře podsvícených oken procházela. A můžu říct, že dostat permici v zimě je...
Jak zhubnout a nepřibrat dlouhodobě? Tohle vám zaručí jenom úplná změna životního stylu. To znamená vy a zdravý životní styl napořád, "dokud vás smrt nerozdělíL. Nestačí jen 12 týdenní plány...
Velikonoce - speciálky jako výšup Přijďte si užít speciálky! Využíváme výhod sítě a otevírací dobu jsme naplánovaly takto: Velký pátek - otevřeno fitko Jiřího z Poděbrad, Slavíkova ulice:...
