fbpx
Proč nehubnu?

Proč nehubnu?

autor: | 17. 3. 2023 | akce, fitko, ženy

společně najdeme odpověď Proč nehubnu? Spousta žen si stěžuje, že jim to hubnutí stále nejde. Proč nehubnu? Co dělám špatně? Makáte ve fitku, dodržujete jídelníček několik týdnů a stále nic? Pro naši motivaci potřebujeme mít cíl a vidět výsledky. Říká se, že...
Voda – základ života nejen pro ženy

Voda – základ života nejen pro ženy

autor: | 9. 3. 2023 | fitko

Vzhledem k tomu, že voda tvoří převážnou část lidského těla (konkrétně 50–60 %), není divu, že má pro náš organismus tak velký význam. I když množství vody v těle závisí na mnoha faktorech – např. pohlaví, věku, množství svalové hmoty nebo také zdravotním stavu,...
Nebojme se býti ženami, MDŽ a vůbec

Nebojme se býti ženami, MDŽ a vůbec

autor: | 2. 3. 2023 | fitko, akce, ženy

Poslední dobou jsou to častější a častější případy, které nás obklopují nebo jsme přímo jejich součástí. Mám na mysli prosakování mužského principu do chování žen. Pomalu se tak začíná tvořit svět, kde se snaží ženy mužům vyrovnat. Kde vyrůstáme v...