Co víte o hubnutí, cvičení a zdravém stravování?
Testy, kvízy, zábava.
O fitness cvičení i hubnutí víme téměř vše. Cvičí u nás mnoho klientek a hodně si povídáme. Každá žena může být krásná, zdravá a fit.
Rády se podělíme o znalosti, od toho je tu poradna. Níže proto najdete celou řadu informací, rad a praktických příkladů, které pomohou při cvičení s vlastní vahou, na strojích i se závažím a fitness pomůckami. Cvičení pomáhá nastartovat hubnutí, formuje postavu, a bez úpravy stravy se k zdravému životnímu stylu dostanete těžko.
A pokud zde náhodou odpověď na svou otázku v poradně nenajdete, rády poradíme osobně. Stačí nám zavolat v pracovní době, napsat na e-mail nebo se zastavit na jedné z našich poboček.
Zde najdete nejlepší články a rady o fitness
Pro vaši motivaci, efektivní cvičení a hubnutí
Fitness slang, terminologie, názvosloví – ztrácíte se v tom?
Přehledný fitness slovník pro vás 🙂 pro lepší znalost fitness světa
Přehled starých známých i nových programů pro úpravu stravy.
Každému vyhovuje něco jiného, ne každá dieta je 100%, vyberte si tu vaší.
Super inspirace pro každou dámu je přečíst si citát o ženách od žen.
Jaké jsou nejznámější a které jsou pro vás nové?
Proč jsou trenérky AURA tak milé?
Každá žena je jiná a přitom jsme všechny stejné. Naše trenérky pomáhají ostatním ženám a vidí v tom naplnění.
Za vším vidíme naše klientky
Chápeme, že naše klientky jsou pro nás to nejdůležitější. Věnujeme se jim a jsme jim kdykoli k dispozici.
Každá z nás je připravena nabídnout pomocnou ruku.
Žijeme světem fitness
Probouzíme nadšení pro cvičení a zdravou výživu. Jsme advokátky životního stylu a propagujeme efektivní kruhový trénink.
Jde nám o pozitivní zkušenost našich klientek, a to vždy a všude. Vše děláme naplno a svým nasazením inspirujeme ostatní.
Sdílíme zapálení pro věc
Věříme tomu, co děláme, a baví nás to. Jsme aktivní, milujeme novinky, a respektujeme názory ostatních.
Je odpovědností každé z nás plnit dané úkoly proaktivně, včas a beze zbytku. Jsme jeden tým a vždy pro sebe navzájem uděláme i něco navíc.
Stále se vzděláváme
Jsme profesionálky a neustále na sobě pracujeme, abychom mohly ještě více prospět.
Dveře našeho poznání jsou otevřené. Čím více pomůžeme společnosti růst, tím více dobrého šíříme.
