Voda, aneb objem tekutin, který potřebujeme, závisí především na věku, pohlaví, pohybové aktivitě, které se věnujeme, ale také na prostředí, ve kterém se nacházíme.
Pokud se chcete dozvědět, jak zavodněný máte organismus a co na svém pitném režimu můžete ještě zlepšit, navštivte naší výživovou poradkyni Markétu, která Vám na vstupní konzultaci ráda poradí. Pro nečlenky za 500Kč, pro naše členky za výhodnou cenu 250 kč. Konzultace probíhá na pobočce JZP v aurafit.cz clubu.
S pitným režimem pomůžeme i my. Ke každému členství nyní získáte pitný režim zdarma, iontový nápoj před cvičením, vodu během cvičení a na závěr proteinový shake.
Proč proteinový shake?
- Ochráníte svou svalovou hmotu.
- Ženy, které chtějí zpevnit svou postavu, potřebují přijímat dostatek bílkovin.
- Zvýší účinnost vašeho cvičení. A kromě toho: jsou jednoduše lahodné.
Voda a iontový koncentrát, proč?
- Vyrovnává ztráty vody a minerálních prvků a pokrývají zvýšenou potřebu vitamínů!
Navíc zábavná soutěž o výhru v hodnotě 6600Kč – Pitný režim na celý rok zdarma!Vyfoťte se samy, nebo poproste naší trenérku, buďte originální! Fotek můžete poslat libovolné množství, klidně každý den. Pravidla soutěže Vám ráda vysvětlí trenérka.
K 12M plánu dostane 3M pitného režimu ZDARMA
