Jsme AURA Fit Lady Club. U nás jsou ženy královny a nosí kecky.
Chcete si vyzkoušet fitness pro ženy? Využijte Trénink zdarma na zkoušku 🙂
Naše trenérky Vás rády uvidí…
Účinné cvičení s trenérkou určené výhradně pro ženy
Kluby AURA jsou vytvořené pro všechny holky bez ohledu na věk a váhu. Kde nás najdete? Můžete si u nás i vylepšit náladu díky uvolňování endorfinů ze cvičení. Najdete si nové kamarádky a hlavně uděláte něco pro sebe.
Jste studentka, plně zaměstnaná žena? Maminka na mateřské, podnikatelka, babička, nebo máte prostě jen chuť a čas si zacvičit?
Cvičení pro ženy může postačovat už od 30 minut a to zahrnuje i zahřátí a strečink. Samozřejmě můžete cvičit více koleček než 3. A být u nás v klubu můžete být tak dlouho, jak dlouho chcete.
Dorazit můžete kdykoli, bez dlouhého plánování a objednávání.
Kapacita je dostatečná…
Nabízíme zkušební trénink zdarma po registraci, která slouží pro to, aby si na Vás vyhradila trenérka čas. Nejdřív se musíte naučit, jak to u nás chodí.
Proč mají ženy cvičit ve fitness?
Životní styl moderní ženy je ve znamení fitness a wellness. Důvodem pro změnu a udržení životního stylu je dobrá tělesná kondice, lepší a pevné zdraví. V AURA máme posilovnu kruhového tréninku a kardio zónu včetně specialisty na hubnutí břicha BetterBelly. K dispozici je také plno moderních cvičebních náčiní a pomůcek pro funkční trénink a rehabilitaci.
Ze začátku s trenérkou
Je jasné, že ze začátku a hlavně napoprvé má každá žena obavy začít cvičit. Proto je kdykoli k dispozici trenérka. Zkušební tréninky jsou plně vyhrazené pro Tebe s trenérkou (i proto je potřeba se registrovat a domluvit termín).
Pro zkušené cvičenky
Pokročilejší klientky u nás mají speciální hodiny a vyhrazené studiové lekce, od pomalejších typu power jógy a pilates, po dynamické HardHours. Najdeš u nás oblíbené TRX, máme samozřejmě Kettlebelly, k dispozici je Bosu a speciální PlyoBox. V AURA Praha Jiřího z Poděbrad máme stepper a rolletic.
Výhody členského klubu pro ženy
Členky AURA Fit Lady Club přínosy fitness a výhody klubového cvičení již znají a proto s námi cvičí mnoho let. Co oceňují? Mrkněte na reference:
- přátelskou klubovou atmosféru
- dlouhodobé cvičební plány s možností přerušení
- omezený počet členů pro Váš komfort
- vstup pouze pro ženy
- zkušené a ochotné trenérky
- čistotu, na kterou klademe vysoký důraz
- kosmetické přípravky a hygienické pomůcky v šatnách
- výbornou dopravní dostupnost – Metro A Strašnická a Jiřího z Poděbrad, Tram
- unikátně a stylově připravené prostory
- klubovou atmosféru a partu členek
AURA STR P10 Strašnice fb AURA Fit Lady Club STR tel 606 023 996 [email protected] Na Hroudě 3317/28 Praha 10 Strašnice | AURA JZP P2 Jiřího z Poděbrad fb AURA Fit Lady Club JZP tel 702 021 000 [email protected] Slavíkova 1608/15 Praha 2 Vinohrady |
Vyzkoušejte si nás…
Zkušební trénink zdarma je pro nás samozřejmostí. Vyberte si, kde nás chcete vyzkoušet:
Praha 10 Strašnice
Praha 2 Jiřího z Poděbrad